2021年3月31日下午1:30,学院邀请校心理咨询师魏翠翠老师,在1003栋3105教室为大家开展了一场以“幸福像花儿一样,如何经营幸福的亲密关系”为主题的心理讲座。
讲座刚开始,魏翠翠老师简单介绍了自己的人生经历,迅速拉近了与同学们之间的距离;接着,她又从外观环境、硬件设施和软件设施三个方面着重介绍了心理咨询中心,并笑称它为“彩虹楼”;这之后,魏老师又结合马丁·塞利格曼的幸福五元素理论和埃里克森人生发展八阶段分析了在大学生活中亲密关系的重要意义,从而引出本次讲座的话题。
魏老师将本次讲座内容大致分为四个部分,并用“识花”“花期”“花语”“花艺”分别为其命名,讲述幸福亲密关系的心理常识、幸福亲密关系的起承转合、幸福亲密关系的四种语言以及幸福亲密关系的相处艺术。在第一部分,老师与同学们双向互动,让同学们了解了亲密关系与泛泛之交的区别,并推荐了一些书目,如《亲密关系》《爱的艺术》;第二部分,老师仔细分析了亲密关系的起承转合过程,将每一部分的特点准确清晰地传达给了同学们;在第三部分,通过引入一段视频,同学们了解了亲密关系的四种语言:信任、呵护、激情和承诺,每种语言各有其特点,代表着不同的内涵与意义;最后在第四部分,这一部分尤其让听者受益匪浅,通过老师的生动讲解,同学们更进一步了解到与亲人、爱人的相处艺术甚至决定了亲密程度,对长久亲密关系有着重要的影响。
在整个讲座过程中,魏老师借助图文并茂的PPT,并且插入了相关的视频与互动作为辅助,将同学们带入了情境中,深刻体会亲密关系;同学们积极参与、认真体会。最后希望同学们通过这次讲座可以掌握经营亲密关系的方法,学会与身边之人好好相处!